244手機吊飾入手
今天去J-STAR
領回244手機吊飾
超大一個的
因為是可以掛在脖子上
而且很可愛內......
我想我因該不會拿來掛手機
因為我手機也很大一個
我怕太重
我想我因該會拿來掛相機吧~~~
超可愛三角君
背面還有拉鍊可以放電池喔
在等待店員拿東西給我的時候
我突然看到有一個東西再呼喚我
原來是小涼介的資料夾在呼喚我
而且我一看就覺得好可愛喔~~~
二話不說就把它帶回家了
而且這是這次HSJ春CON的周邊
本來是沒有打算要買的
剛好J-STAR也進貨了
也剛好讓我看到了
所以這也是命中注定阿~~~~
3/30 傑尼斯新聞報導
木 村 蒙 眼 練 劍 雪 前 恥
木 村 蒙 眼 練 劍 雪 前 恥向 來 拍 慣 時 裝 日 劇 的 萬 人 迷 木 村 拓 哉 ， 接 拍 著 名 導 演 山 田 洋 次 的 新 片 《 武 士 的 一 分 》 於 昨 天 在 香 港 正 式 上 映 。 電 影 去 年 在 日 本 狂 收 2.8 億 港 元 ， 更 令 木 村 演 技 備 受 讚 賞 。 木 村 在 片 中 飾 演 一 名 負 責 試 毒 的 下 級 武 士 ， 卻 因 一 次 試 食 時 吃 了 有 毒 海 產 ， 令 他 雙 目 失 明 。 木 村 自 從 三 年 前 接 拍 港 產 片 《 2046 》 演 大 配 角 後 ， 今 次 不 容 有 失 ， 特 別 為 電 影 蒙 眼 苦 練 劍 術 。 雖 然 弄 得 周 身 骨 痛 ， 但 木 村 依 然 毫 無 怨 言 ， 難 怪 出 名 難 服 侍 的 山 田 導 演 都 對 他 讚 不 絕 口 ， 更 帶 挈 木 村 贏 得 「 第 16 屆 東 京 體 育 電 影 大 獎 」 的 影 帝 寶 座 。
《內容轉自蘋果日報》
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香取私下寡言 菜菜子愛哈拉
記者林曉娟／綜合報導最新一期的日本週刊「Flash」，請來曾經參與過日劇拍攝的臨時演員大爆明星不為人知的一面，連明星們從未公開過的糗事也遭洩底。田村正和 愛裝酷不甩人在多部日劇中總是飾演頑固老爹的63歲資深演員田村正和，斯文笑容讓不少師奶瘋狂，不過，他在片場則是出了名的嚴肅，每當他一現身，氣氛就會變得緊張。他遭臨時演員目睹後輩演員跟他道早安時，他卻只是呆望著眼前的飲料販賣機，對人不理不睬，如果他不是故意不甩人的話，那麼田村大爺可能是真的口渴了。香取慎吾也被臨演爆料，他私底下的形象跟螢幕上判若兩人，只要聽見導演一喊卡，他就會立刻沉下臉來變得寡言，但是一上鏡頭卻又充滿活力，變臉功夫了得。織田裕二 NG就哈腰道歉另外，戲劇天王織田裕二屢次遭傳拍戲要求多，是日本媒體口中的龜毛男星。不過，曾與他演戲的臨演表示，他只要一NG，就會立刻彎腰跟現場的工作人員道歉，有次他甚至因為重來太多遍，當場臉紅大喊：「各位臨時演員們，對不起！」而日劇天后松山鳥菜菜子則是性格大剌剌，不僅跟造型師自爆她從不在意保存期限，結果吃了過期的優格拉肚子，還跟不熟識的工作人員哈拉，分享自己的騎馬經，完全沒有天后架子，讓人對她改觀。
《內容轉自自由時報》
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香取慎吾突示愛 草弓剪剛浮斷背情
劉孟玲╱綜合報導
傑尼斯團體「SMAP」成員香取慎吾與草弓剪剛疑有「斷背情」！香取與草弓剪剛最近獲邀為丹麥人偶片《羈絆》（Strings，暫譯）配音，前天連袂出席首映。他們在片中配音的角色互為敵人，私下兩人水乳交融，香取冷不防向草弓剪剛示愛：「我愛上你了。」還說兩人之間有「切不斷的紅線」，令媒體錯愕。 草弓剪剛於2003年與矢田亞希子合演日劇《我的生存之道》時，傳出他為了亞希子，與情敵條邊剛大打出手。這是他出道15年來唯一一次緋聞，但他從未證實。他是SMAP 5人中，唯一沒有女友的團員，性傾向因此惹疑猜。 稱紅線綁2男 前天他與香取慎吾出席《羈》片首映，草弓剪剛在片中替落魄王子配音，為報父仇而踏上旅程，香取則是敵軍將領。草弓剪剛說：「在片中與香取對戰，讓我非常興奮！」語畢，香取忽然發表「愛的宣言」：「我草弓剪剛與似乎被愛的紅線綁在一起，我好幾次嘗試切斷都沒辦法。」草弓剪剛立刻回應：「我是你的忠實粉絲呢。」香取說：「我想我應該是愛著你的。」現場因此瀰漫詭異氣氛。事實上，香取並非第一次公開談論「好友」草弓剪剛，前天他突然示愛，日本媒體揣測兩人關係應不止於「好友」。
《內容轉自蘋果日報》
人家的感情好不行喔!!這樣就說人家是一對的整個J家大家也都會玩曖昧遊戲，那大家都在一起喔!!之前T&T發專輯時，受訪時也說出超曖昧的話語，那你要不要說他們在一起，就算他們真的是一對那又怎樣，人家開心就好了，管那麼多幹麻!!
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100/3/8中區就業服務站小型現場-徵才活動
面試時間：100年3月8日下午2:00~4:00
面試地點：高雄市前金區中正四路211號17樓之5
中區就業服務站( 捷運市議會站2號出口)
徵才廠商：高雄國賓大飯店、阡悅企業社
附件內容：308小型現場徵才
主辦單位 : 高雄市政府勞工局訓練就業中心-中區就業服務站洽詢電話 : 07-2410053/2511285 韋小姐/楊小姐
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96/12/07傳付衣缽～企業主與學生實習座談會
本系與學務處就輔組共同主辦「傳付衣缽」企業主與學生實習座談會活動，活動目的為如何提昇學生在實習上的成果與效率，敬邀全校師生蒞臨指導。活動日期：９６年１２月７日（五）活動時間：１４：００～１７：００活動地點：設計大樓一樓D0105教室
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YAHOO!
遺憾~
生命中...可能會遇到很多"遺憾"...
其實..不用傷心難過....
或者...千方百計想要彌補.....
"缺憾"....有時候也是另一種...."圓滿".....
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陳老師攝影家族發表會快報(二) - 開始預約報名了
新聞快報
截至2009.01.20.23:00止 發表會活動 已報名183人
詳如右側名單. 請自行校對
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這是在幹什麼呢？
這是「陳老師攝影教室 綜合班」的課程之一「模擬攝影比賽」
綜合班學員攝影功力已經到達一定的程度
許多學員也都對攝影比賽躍躍欲試
本教室特別為這樣一個班級規劃系列「攝影比賽」課程
除了傳授攝影比賽經驗與主題選取之外
也讓大家實際當「參賽者」同時也是「評分者」
感受一下「投稿」與「評審」者不一樣之處
當然 !
這樣個的課程安排也可以讓2月22日家族發表會精選出最優作品與大家見面
本次發表會大家準備多月
其中16吋作品學員起初沒有什麼經驗
因此放大之初大家對於作品的成像有一點懷疑
不知道放大之後顆粒、畫質、色彩是否會偏掉？
果然不負眾望
當作品匯集那一霎那 大家都驚嘆不已
不知道自己的作品還是那麼的漂亮
其中有些學員作品是用金屬相紙放大
不論亮度、色澤與層次都優於一般相紙
還有用透明片放大的作品
復古的顏色 完美的構圖 將漁港呈現出歷史的追憶
不過這樣的作品沒有參賽
是要給發表會展覽用
大家聚精會神一個多小時
經過初選、複選與決選，終於評比出最佳作品
第一名 王余明 大家直呼「不愧是今年大寮三龍村攝影比賽的金牌得主」
第二名 朱麗泂 具有深度功力的作品發表會還保留許多神秘佳作參展
第三名 黃益槐(主尾) 攝影功力深藏不露 終於一展專長
蔣宜臻 二年學習攝影的經驗 是綜合班的班長
優 選 黃一秋 郭美玉 林玲華 黃益槐
入 選 黃瓊慧 陳綱琰 黃川榮 張宏粟 吳明宗
發表會今天(18日)開始預約登記 限額250人
已經寄發給家族所有成員
當你收到信件之後記得提早回覆預約
2009「陳老師攝影家族發表會」報名表
我們的攝影家族一年一度的大事又要開羅了
經過幾個月的籌劃與公告邀請作品，本次活動作品共計約有20部精采MV，以及近百張16吋放大相片，還特別邀請高都豐田汽車余榮發總經理將珍藏許久的大型底片以看片箱方式展覽。你可以細細品味每一張作品，也可以隨著音樂與融入拍攝者的情境共鳴遨遊，所有節目詳細將會在登記完成寄出邀請卡，同時也會公佈在陳老師部落格當中，歡迎你闔家蒞臨參加。
MV內容包羅萬象，計有台灣風光、世界風光、冰天雪地、微距專題、傻瓜相機專題、花卉專題、人文作品、廟會作品、煙火作品＆原住民慶典作品…等，美不勝收。
16吋展覽作品更是無所不展，舉凡你想的到的通通有，除了挑選精華放大之外，更有個人專輯展覽，以及特殊放大作品，絕對讓你當天看的「喘不過氣來」，你一定會有一種感受「作品太多、時間太少」。
活動將會延續到晚上餐會，晚上將會在附近「馬路食館」餐館聚餐（用餐自點、費用自理），歡迎你的蒞臨。
時間的安排
12:00~13:20 報到及作品展覽（建議你提早到會場）
13:30~14:45 上半場MV欣賞與鹿耳門天后宮作品比賽
14:45~15:45 中場休息欣賞作品與茶會
15:45~17:30 下半場MV欣賞
18:00~21:00 家族聚餐
活動地點：TOYOTA高都豐田汽車總公司大禮堂
參加對相：學員、學長、家人＆朋友
限制名額：250人，請務必確定會參加再報名。（02/15後請勿再變動）
截止日期：滿額止
活動費用：本次活動酌收100元/人贊助金（場地租金、茶會、比賽獎品與雜支，不足額由陳老師支付），請各班班長代收，舊生請轉交。
備 註：報名者名字與人數統計，每50人將隨時公佈在「陳老師部落格」畫面右上角。活動近況與作品簡介，也將隨時更新在老師部落格中。
參加者請務必填下單（一人一欄位）
班級
參加者姓名
（學員或親友）
邀請者姓名
（學員免填）
用餐否
備註
綜合班(範例)
楊大大
蔣宜臻
胭脂魚 亞洲美人魚 - 烏江的 胭脂魚 亞洲美人魚【組圖】
胭脂魚 亞洲美人魚,烏江胭脂魚 亞洲美人魚,罕見 胭脂魚 亞洲美人魚,胭脂魚 亞洲美人魚 彩色怪魚,胭脂魚 亞洲美人魚 Myxocyprinus asiaticus,Myxocyprinus asiaticus胭脂魚 亞洲美人魚 - 烏江的 胭脂魚 亞洲美人魚 Myxocyprinus asiaticus
抗癌食譜：合理搭配飲食 讓癌症遠離你
沒有哪一種食物可以單獨起到抗癌的作用，然而把它們合理地
搭配起來其效果就完全不同了。就餐時，要權衡好葷素的搭配，
至少2/3的植物性食物，最多1/3的動物性蛋白。
這“新一代美國的飲食搭配”對抗癌有重要意義。
以此來給你的選擇做出好壞的判斷。
以繽紛的色彩來抗癌
蔬菜水果含有豐富的抗癌物質，並且色彩越鮮艷，營養物質
也就越豐富。這些食物在幫你達到並保持健康體重的同時，
也迅速降低了你患癌症的風險。超重可以增加多種癌症的患病風險，
包括有結腸癌，食管癌，還有腎癌。為了健康的生活，
以至少每天五份這樣的食物為目標。
早餐中的抗癌食物
葉酸是可以預防結腸癌，直腸癌還有乳房癌的重要B族維生素。
你可以在豐盛的早餐桌上找到它。強化早餐穀物和全麥粉製品是
葉酸的良好來源。橙汁，檸檬，草莓也含有豐富的葉酸。
更多含葉酸的食物
其他葉酸的良好來源還包括有蘆筍和雞蛋。同時你還能在雞胗，
豆類，葵花籽和綠葉蔬菜(菠菜，長葉萵苣)中獲得。
獲得葉酸的最好方法不是通過藥丸，而應在平時飲食中增加
水果蔬菜和強化的穀物製品的攝入。
拒絕熟食店
偶爾的一點魯賓三明治或是熱狗還不至於傷害到你。但是，
減少加工肉製品(如臘腸，火腿和熱狗)的攝入可以幫你降低
結直腸癌和胃癌的發病風險。同時，薰制和醃制的肉製品中的
潛在致癌物質將增加癌症的發病風險。
抗癌的番茄
是番茄中的著色劑——番茄紅素還是其他一些物質能夠起到
抗癌的作用現在還不清楚，但一些研究已經證實食用番茄可以
降低包括前列腺癌在內的多種癌症的發病風險。研究同時還表明，
番茄的加工製品如果汁，番茄醬等也可以增加抗癌的潛能。
茶的抗癌潛能
儘管還沒有一個足夠的證據證明茶在此的功效，它仍然被公認為
具有強效抗癌作用的飲品，尤其是綠茶。以實驗室研究表明，
綠茶可以防止和減緩食管，肝，乳房還有前列腺內癌細胞的生長。
還有其他一些長期的研究表明，茶和降低膀胱癌，
胃癌和胰腺癌的發病率有關。
葡萄與癌症
葡萄或是葡萄汁，尤其是紫葡萄或者紅葡萄中含有豐富的
白藜蘆醇。白藜蘆醇具有強大的抗氧化和抗炎功效。
它可以阻斷那些使細胞癌變的程式。只是還沒有足夠的證據證實
吃葡萄或是喝葡萄汁就可以預防甚至是治療癌症。
水或者其他飲料也能起到保護作用
水不只是可以用來解渴，它還能保護你以避免患上膀胱癌。
它通過稀釋膀胱中潛在的致癌物質起到保護作用。
同時喝更多的液體，可以增加你的排尿量，這樣就減少了
致癌物質與膀胱內膜的接觸時間，同樣起到了保護作用。
豆類同樣有強大的保護作用
豆類對我們的健康有很大的好處，它們也能抗癌，這點並不奇怪。
大豆富含的植物素可能保護著我們體內細胞以避免那些將
導致癌變的傷害。這些物質在體外實驗中顯示，能夠抑制
腫瘤的生長，並阻止腫瘤釋放那些損傷鄰近細胞的物質。
白菜家族(十字花科)對抗癌症
十字花科類蔬菜包括有西蘭花，菜花，捲心菜，芽甘藍，
小白菜和羽衣甘藍。這一家族不僅讓我們想到美味的炒菜，
還有多彩的蔬菜沙拉，而最重要的是，它們含有的營養成分
可以幫助我們抵抗癌症，像結腸癌，乳腺癌，肺癌，宮頸癌等。
深色的綠葉蔬菜
芥菜，萵苣，羽衣甘藍，菊苣，菠菜和甜菜等這些綠葉蔬菜中
含有豐富的膳食纖維，葉酸和類胡蘿蔔素，它們可以保護我們
免受口腔癌，喉頭癌胰腺癌，肺癌，皮膚癌，胃癌等的侵犯。
來自異國香料的保護作用
印度香料，薑黃中的主要成分——薑黃素，也是一種潛在的抗癌物質。
實驗研究表明它可以抑制細胞的轉化，增殖和大量癌細胞的侵犯。
烹調方式帶來的影響
對肉類的不同烹調方式將決定其中潛藏的致癌風險有多大。
炸，烤，焙等方式使之在高溫下更容易形成一些可能的致癌物質。
其他像蒸，煮，燉等的方式就不太容易產生這些物質。另外，
在燉肉是記得加一些營養而健康的蔬菜這樣會更好。
限制酒精，降低風險
口腔癌，咽喉癌，食管癌，肝癌和乳腺癌都與飲酒有關。另外
還可能增加結腸直腸癌的發生。美國癌症協會提出，即使是男士
限制在每天兩小杯，女士限制在每天一小杯的飲酒量還是會提升
癌症的發病風險。那些乳腺癌的 高危 女士會與醫生談論多少酒量
對她們是安全的，這可能得根據個人存在的風險因素而定。
鮮莓果汁的奇特效果
草莓和樹莓中含有一種稱為鞣花酸的植物營養素，
這一強效抗氧化劑可以在第一時間通過多種方式來抵抗癌症，
它使體內的那些致癌物質失活並減緩癌細胞的生長。
給你帶來健康的藍莓
藍莓中含有的強效抗氧化劑對你的健康很有價值，首先是其抗癌功效。
這些抗氧化劑通過消除體內將要對我們的健康細胞造成危害的
那些自由基來抵抗癌症的發生。你可以試著拿它來點綴你的燕麥，
幹麥片，優酪乳甚至是沙拉，以此來增加對這種營養豐富的漿果的攝入。
選擇不要加糖
糖可能不至於直接導致癌症，但它可能會取代其他能抵抗癌症的
富含營養的食物而被你攝入，並且它直接增加了你的卡路裏，
這也是導致超重與糖尿病的一個因素。而超重同時又是癌症的風險之一。
水果可以作為一種替代糖的甜味品同時又給你帶來豐富的維生素。
不要依賴於營養補充品
維生素確實會保護你抵抗癌症，但那是從天然食物中獲得的。
美國癌症協會和美國癌症研究所都強調，從堅果，水果和綠葉蔬菜等
這些天然食物中獲取的有關抗癌的營養物要遠遠優於從
營養品中獲取的。健康的規律飲食是最好的選擇。
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YAHOO!
懂的轉彎，就會發現另一處天堂
人在通過生命的急轉彎時，必須放棄自己的一部份，讓新的東西進來…
當你心情不好的時候，為什麼不出去走一走？
也許和許多陌生人擦身而過，也許你會找一點意外的溫柔！
當你心情不好的時候，為什麼不讓自己換個方式過活？
也許會聽到許多不同的聲音，也許你會得到一點意外的收穫，
曾經走過的，就不必再回頭；曾經擁有的，也不必怕失落；
抬頭是星光燦爛的天空，腳下是各種方向的軌道；
我們只是宇宙上打轉的星球，在每個可能相遇的時刻分手；
在每個可能遠離的時候回頭。
當你心情不好的時候，為什麼不出去走一走？
陽光的道路會越來越溫暖，你的心情會被風吹的膨脹。
當你心情不好的時候，為什麼不讓自己換個方式過活？
狹窄的空間會越來越開闊，你的心靈會得到舒展。
如果世界上真的有一個地方叫做天涯海角，那愛情的盡頭又在哪裡？
遇見他，讓我開始相信所謂的命中注定，愛上他，我才知道真正的愛...
永遠不會消失不見。
也許不同的時間總會遇上不同的人，錯的時間總是遇上刻骨鉻心的人，
交集出相見恨晚的愛情軼事，也許不在於懸在模擬曖昧間的關係，而是
常留在心的那種回憶的甜。
若說~愛是深深的喜歡，愛上你卻是深埋心中最美的甜。
一種刻骨銘心的滋味，那滋味總是讓人深深難忘懷的，不管別人眼中是
好是壞，在自己的心中總是甜甜的回憶。
愛一個人，就可以愛一輩子不變嗎？每對熱戀中的情人都渴望一生！
一世山盟海誓，但，承諾了一輩子，就真的可以幸福美滿了嗎？
人的心思，大概是最難捉摸也最難預估的，有時候，也許是一件事、一
個觸發、一個領悟，就可以改變一個人的思想，雖然不至於讓一個人徹
頭徹尾轉了性子，卻也可能讓一個人的行為與之前有了差異。
說不定，就這麼一秒的瞬間，你可能更愛情人，也可能發現到好像不那
麼愛了。
永恆的只有~活在當下的霎那，才能使這論壇茁壯，才能看到世上更多更
美好事物。
愛一個人，是一種當下的感覺。這一刻的感覺能不能持續到永久，誰能
夠很肯定地拍胸脯保證？
總以為，今天愛，不代表明天還愛；明天還愛，不代表後天還要愛。
當日子一天天過去，愛的感覺可能日益增長，自然也可能日漸消褪。
所以，誰能保證愛是不會變的呢？
在這個世界裡，人與人的相遇愈來愈頻繁，似乎只要一個「機緣巧
合」，就有了相戀的可能。而也許在相愛之後，慢慢地發現了彼此的不
適合，漸漸地把愛磨損，到最後，不愛了。
一直都以為，愛是會變的。 因為，人心會變，感受會變。
但是，因為愛會變，就決定因噎廢食地不想愛了嗎？那未免又太過消極
了些！
沒錯，愛是會變的，然而，可能變好，可能變壞。聰明的你，想讓愛有
怎樣的變化？
正因為愛會變，人必須學著更成熟地去處理自己心情上的變化；因為愛
會變，人必須懂得去經營愛情，讓愛歷久彌堅。
當你已經盡了最大的努力，卻發現愛依然殘酷地有了改變，那麼也沒有
什麼好遺憾的了，反正別人不愛你，你還可以愛自己。
懂得體認愛的善變，慢慢學著去適應愛所帶來的一切，當愛隨著時間改
變時，你也必須學著時間而有所成長，如此一來，你才能勇敢去面對因
為愛所帶來的任何衝擊，甚至如魚得水。
所以，學著去接受愛是會變的，敞開心胸去擁抱愛的善變，那麼，你將
會發現，不管愛怎樣改變，你都可以保有完整的自我，不讓愛的多變深
刻地傷了你。
最後，你會發現，與其祈禱「不要變」，不如讓自己隨愛而變，當愛消
褪時，適時地添柴加溫；當愛發燒時，適當地緩和兩人的激情。
讓愛可以恆溫地持續下去，才是真正懂得愛的人
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YAHOO!
若能轉物即是如來
若能轉物即如來，春至山花處處開:
自有一雙慈悲手，摸得人心一樣平。
修行除了修正行為，最重要的是要心念要轉迷為悟，
轉邪成正， 只要心念一轉，轉貪瞋癡為戒定慧，
地獄與天堂就在一念之間。觀念一轉，有旋乾轉坤之力，
亦如春天來了，處處山花綻放。
人的心若能遇到困境，挫折不退縮能夠順其自然，
轉迷為悟ˋ轉識成智，當下放下一切煩惱ˋ貪瞋及欲求，
那莫，正春天來了一般，任何地方都能生機活潑昂然，
亦如一雙慈悲溫柔的手，輕輕撫慰眾生，亦如真本性。
白雲手端禪師年輕時參見楊歧方禪師，
因一句 [ 不如小丑 ]而豁然大悟，從此大弘禪法。
蓉祝福您春滿乾坤 福滿門 886
ps :圖片的兩位帥哥未婚耶! 我說讚 讚 讚 啦...
